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Comment ça se passe un Team ASICS en stage d’avant saison ?

Pour répondre de manière assez synthétique à cette question que pas mal de monde me pose, j’ai décidé de faire un petit papier qui permet d’éclairer ou d’éclaircir sur ce qui se passe lors de nos stages d’avant saison. Rien de très nouveau et beaucoup de choses que beaucoup savent mais il est vrai que ce stage là en particulier a été bien riche …
Petit zoom ultra rapide sur les occupations du staff et du team ASICS lors de ce stage à GAP. Et réponse à la question du titre ! …  Continuer la lecture

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Stage du Team ASICS 2013 à Gap

C’était la rentrée des classes ce week-end pour le team ASICS 2013 !
Du 25 au 27 Janvier, tout le groupe était rassemblé à Gap, à l’invitation de la Mairie de Gap et de l’office de Tourisme, sur la Plateau du Col Bayard pour le traditionnel stage de lancement.
Au programme le passage du père Noêl avec la livraison de tout le matériel pour la saison, la visite de nos principaux partenaires: Asics évidement, mais aussi Sigvaris, Isostar …., des sessions trail dans la neige, du ski de fond et de longs meetings pour caler le programme de chacun et les procédures de fonctionnement . Continuer la lecture

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Opération commando au Trail du Pastel …

C’était annoncé avant d’y aller et c’était une des raisons qui me retenait un peu de remettre les pieds en terre toulousaine ! … Le trail du Pastel s’annonçait glissant ! … Hormis une organisation parfaite et conviviale composée de nombreuses connaissances (petit clin d’oeil aux balmanais), il est vrai que je gardais un souvenir quelque peu « savonneux » de mon expédition « pastellisée » de 2012.   Continuer la lecture

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Bienvenue …


bienvenueBienvenue sur mon blog …

 

Bonne année à tous …

2013 sera une grande année encore pour moi et je l’espère pour vous également. J’ai décidé de mettre en place un site Internet plus complet sur lequel je vous donnerai régulièrement de mes nouvelles …

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Article Ouest-France lundi 3 décembre 2012

Superbe victoire pour Emmanuel Gault à la Saintélyon

Trail de la Saintélyon. Après trois places de deuxième, Emmanuel Gault s’est offert cette épreuve qui lui tient tant à cœur au terme d’une course dantesque.

 

kilomètres, où nous étions côte à côte à 17-18 km/h. Personne ne lâchait rien

C’est une course d’une autre dimension. Un départ à minuit le 1er samedi de décembre pour une ballade de 70 km et 5 h 16′ entre Saint-Etienne et Lyon, en passant par les crêtes enneigées du Forez et sous une température frôlant les -8°. Mais ces conditions un peu dantesques, le néo-licencié de Free Run 72 les aime bien, au point de partir en short pour cette course nocturne : « Les jambes sont actives, je n’avais pas froid. En revanche, sur le haut du corps, c’était plus frais ». Continuer la lecture

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Manu es-tu Barefoot or not ?

 

Bandeau-

C’est aujourd’hui, la mode du minimalisme…
Comme cela l’a été d’une protection maximale ou encore du laçage élastique!
Certains techniciens (experts et moins experts en la matière) ont chacun donné leur avis sur la question depuis de nombreux mois et cette période de tractation et de réflexion nous a tous poussés à se remettre en question.
Voici mon avis, après tests et nombreuses interrogations, qui, finalement n’ont pas changé ma manière de fonctionner.

Lire la suite sur Running Café …

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CyberChimps