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Lorsque la reprise arrive …

C’est enfin l’heure! Vous pouvez reprendre après cette satanée blessure qui vous a cloué une ou plusieurs semaines sans course à pied ! … Vous vous dites que vous allez vous rattraper et qu’à votre reprise, ca va dérouler…
Oui mais, tout n’est pas aussi simple. 5 dernières règles à respecter pour ne pas subir et replonger … Lire la suite sur Running Café

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Posté dans News |
CyberChimps